근성장에 도움이 된다고
잘 알려진 성분이 있습니다.
남성의 스태미나를 올려주는 아르기닌.
운동을 꾸준히 하는데
몸이 생각보다 잘 커지지 않아 고민이었습니다.
그래서 단백질 섭취도 늘리고
영양제 섭취도 늘리면서
구입을 하게 된 것이 바로 이 아르기닌입니다.
너무 많은 제품들이 있어서
고르는데 어려움을 겪었지만
마카를 샀었던 나우푸드라면
성분의 안정성은 믿을 수 있을 것 같아 구매했죠
L아르기닌이란?
조건부 필수 아미노산이라 불립니다.
아미노산은 단백질의 구성요소로
조직의 성장과 유지에 도움을 줍니다.
조건부 필수라는 것은
우리 몸에서 생성이 되기 때문에 섭취하지 않아도
큰 문제는 없지만
추가적으로 섭취하면 좋다는 것이죠.
아르기닌의 주된 효능은 혈액순환 개선입니다.
혈액이 몸에서 더 잘 돌게 되니
운동 후 근육이 더 잘 합성되고
협심증 같은 혈관질환도 막아주고
고혈압 같은 성인병도 예방하고
무엇보다도
남자의 활력도 개선해주는 것이죠.
저는 운동 때문에
근육 합성에 도움이되라고 섭취했습니다.
아르기닌 효과가 있었나?
제가 아르기닌을 먹으며 느낀 점은
근성장에 확실한 도움이 된다 였습니다.
운동을 꾸준히 하는 편인데
몸이 생각처럼 잘 크지 않았습니다.
운동을 잘하는 것도 중요하지만
그만큼 잘 먹는 것도 중요하죠.
아르기닌을 꾸준히 챙겨먹으며 운동을 하니
먹지 않았을 때보다
몸이 더 커지는 느낌이었습니다.
나우 푸드를 먹어야 하는 이유?
다른 분말형 제품들은 아르기닌 함량이
아주 높은 제품들이 있습니다.
김종국 님이 홍보모델인
익스트림 아르기닌은 한포에 6200mg이죠.
부재료도 다양해 들어간
정말 좋은 제품이라 할 수 있습니다.
제가 선택한 나우 푸드 아르기닌은
1일 2정 섭취 시 2000mg입니다.
용량이 다른 아르기닌에 비해 적긴 하지만
따로 먹는 단백질 보충제에도
아르기닌이 함유되어 있기 때문에 선택했습니다.
나우 푸드를 섭취한 이후
효과도 나름 느끼고 있습니다.
나중에 기회가 된다면
익스트림 아르기닌이나
다른 고용량 아르기닌도 한번
먹어볼 예정입니다.
아르기닌 복용법 및 부작용
나우푸드 아르기닌 복용법은
1일 2회에 걸쳐 1개씩 섭취하는 것입니다.
저에게는 딱히 부작용은 없었습니다.
일반적으로 안전한 영양소입니다.
하지만 다른 약물을 섭취 시에는
주의해야 합니다.
특히 항고혈압제, 항응고제, 항당뇨병제를
복용 중이거나 천식이나 신장 질환이 있다면
의사와 상담 후 드셔야 합니다.
심근경색이나 관상 동맥 질환자는 드시면 안 됩니다.
아르기닌 구입처
저는 네이버 스토어를 통해 구입했습니다
네이버 스토어가 어찌 된 일인지
나우 푸드 공식 홈페이지보다 저렴합니다.
시중에는 수많은 아르기닌 제품들이 있고
어떤 제품을 먹어야 할지
고민인 분들이 계실겁니다.
고용량 제품보다
부담없이 먹을 수 있는 제품을 고민한다면
나우푸드 제품도 추천합니다.
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