구절초란?
음력 9월 9일이 되면
줄기에 9개의 마디가 생긴다해서
구절초라는 이름이 붙여진 식물입니다.
우리나라의 풀밭에서 주로 자라나며
가을이 되면 꽃이 피는 식물이죠.
국화과 식물로 큰 꽃송이가 아름다워
관상용으로 사랑받는 꽃입니다.
옛날에는 구내염, 대장염 등의 염증성 질환의
치료제로서 사용하기도 했습니다.
하지만 요즘 구절초가
인기가 있는 이유는 따로 있는데요.
바로 관절, 연골 건강에 좋기 때문입니다.
구절초의 효능
구절초는 "여자가 시집갈때 꼭 챙겨가라"라는
말이 있을 정도로 여성을 위한 약재입니다.
월경전 증후군을 완화하고 유방암,
간, 관절염 등 여성을 위한 효능이 뛰어나죠.
뿐만 아니라 요즘 각광을 받고 있는
관절 건강과 관련된 연구를 소개해드리겠습니다.
12주간 골관절염 질환자 121명을 대상으로
연구를 진행했습니다.
그룹 A : 매일 구절초 추출물 섭취
그룹 B : 매일 위약 섭취
그 결과 구절초 추출물을 섭취한 그룹 A가
위약을 섭취한 그룹B에 비해서
관절 통증과 경직 증상이 완화되고
전반적인 삶의 질이 개선되었다는
연구결과가 있습니다.
구절초의 골관절염 치료 기전
관절이나 연골 부위이 다치거나
염증이 생기는 것을 골관절염이라 부릅니다.
우리의 연골은 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록
물컹한 물질로 구성되는데요.
연골은 콜라겐과 아그레칸으로 구성됩니다.
나이를 먹으면서 연골 부위가 약해지는데,
바로 몸에서 콜라겐과 아그레칸을
분해하는 효소가 나오기 때문입니다.
이 효소가 골관절염을 일으키는 주요 요인입니다.
구절초 추출물이 연골을 분해하는 효소를
억제하는 역할을 합니다.
콜라겐을 분해하는 MMP라는 효소와
아그레칸을 분해하는 ADAMTS라는 효소의
분비를 억제하는 것이죠.
이렇게 연골 분해 효소들을 억제하는데 주요한
역할을 하는 구절초의 성분이 '리나린'입니다.
MMP와 ADAMTS를 억제하여 관절과 연골을
건강하게 유지하도록 도와주는 것이죠.
구절초 추출물의 부작용
예로부터 한약재로 사용하던 식물이었기 때문에
특별한 부작용은 없습니다.
하지만 찬 성질의 식물이기 때문에
몸에 맞지 않는 분들도 계실 수 있습니다.
복통, 설사, 구토 증상이 난다면
복용하지 않는것을 추천드립니다.
앞서 소개한 구절초 추출물 연구에서도
특별한 부작용이 발견되지 않았습니다.
해당 연구에서 사용한 구절초 추출물은
녹십자 웰빙에서 개발한 GCWB106입니다.
위 성분은 식약처에서 인증한 건강기능식품으로
걱정 없이 드셔도 되겠습니다.
구절초 추출물 선택 기준
구절초 추출물을 선택할 때에는
두 가지 기준을 명심하세요.
첫째, 리나린 함유량이 표기되었는가?
관절과 연골 건강에 필수적인 성분이 리나린입니다.
구절초에서는 아주 소량 나오는 성분으로
충분한 리나린이 함유되어 있는지 체크해야 합니다.
둘째, 농축 추출물을 선택
농축량에 따라 리나린의 양이 결정됩니다.
리나린이 많을수록 관절 건강에 좋은 제품이라 할 수 있죠.
제품을 추천드리는 것이 조심스럽지만
하나를 말씀드리면 녹십자 웰빙 제품이
구절초 추출물을 가장 잘 만드는 곳입니다.
구절초 농축 추출물을 사용했고,
리나린의 함유량이 2mg입니다.
효능에 대해 자신감이 있는 제품으로
효과가 없을 시 6주 사용 후
환불 이벤트도 진행 중 있습니다.
관절 건강은 한번 잃으면 돌아오지 않기 때문에
관리를 더욱 잘하셔야 합니다.
관절이 시리고 연골이 걱정된다면
구절초를 한번 고려해 보는 것을 추천해드립니다.
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