이색 요가 클래스, 아로마 요가 원데이 클래스, 서울 이색 데이트 코스 by 힐링웨이

요가는 인도에서 넘어온

명상의 방법으로 알려져 있습니다.

본래 요가는 몸과 마음을 수련하고

무아지경 상태에 도달하는 것을 목표로 하지만

우리의 일상 속 요가는 정신의 단련보다는

몸의 단련에 초점이 맞추어져 있는듯합니다.

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요즘 우리가 접하는 요가는

평소 사용하지 않던 근육들을 사용하며

나의 몸을 더 잘 이해하게 됩니다.

요가가 건강을 위한 운동이자 문화가 되었습니다.

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많은 곳에서 요가 클래스가 진행되고 있고,

친숙하고 쉽게 접할 수 있는 운동이 되었죠.

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그래서 마음만 먹으면

일일 수강권을 신청하고 수업을 들을 수 있습니다.

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하지만 막상 수업을 들으면

생각보다 어려운 요가에 좌절하고

흥미를 잃기가 쉽습니다

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​요가라는 운동도 어렵지만

무엇보다도 흥미로운 요소가 없습니다.

그래서 원데이 요가 클래스를 듣더라도

그 한 번으로 끝이 나는 것이죠.

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'그렇다면 더 흥미로운 요가는 없을까요?'

'색다르고 재밌게 요가를 즐길 방법은 없을까요?'

이런 질문을 하는 분이라면,

혹은 '재미있는 원데이 클래스는 없을까?'

고민을 하는 분들이라면

힐링웨이의 '아로마 요가'를 권해드립니다

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아로마 요가 by 힐링웨이

"혹시 아로마 향을 맡아 보셨나요?"

아로마 향을 맡으면

몸은 편안하게 이완되고 정신은 맑아집니다.

나의 몸을 조금 더 스트레칭할 수 있고

요가 자세에 더 집중할 수 있습니다.

 

 

 

숲속의 피톤치드를 흡수하는 것처럼

아로마의 깊은 향을 흡입하면

요가 운동 효율이 더 올라가게 됩니다.

몸과 마음이 요가에 빠져들게 되죠.

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뿐만 아니라 ​지친 몸을 위해

간단한 티가 제공됩니다.

레몬 티나 자몽 티, 혹은 그때의 분위기에 맞게

건강한 음료를 마실 수 있어요.

땀을 흘린 뒤 몸에 좋은 차 한 잔을 마시며

에너지도 회복하고 더욱 건강해진답니다.

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아로마 요가 by 힐링웨이

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잔잔한 힐링 음악이 들리는

아름다운 스튜디오에서 수업이 진행됩니다.

아름다운 공간에서

향기로운 아로마로 시작해

온몸의 근육을 움직이는 요가와

끝으로는 건강한 티까지

 

 

 

​부드러운 음악, 아름다운 공간

향기로운 아로마, 부드럽고 강렬한 요가,

끝으로 달콤한 티까지

오감을 자극하고

몸의 모든 감각을 깨우는

'오감만족 요가 클래스'인 것이죠!

수업은 매주 일요일

오전 10시 30분에 시작됩니다.

장소는 양재역 인근입니다.

(장소는 변경될 수 있으며

정확한 장소는 아래 홈페이지에서 확인하세요)

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'기존의 식상한 요가가 질린 분들'

'색다른 재미를 느끼고 싶은 분들'

'이색 데이트를 즐기고 싶은 분들'

'일상이 지루하고 답답한 분들'

이런 분들이라면 힐링웨이

아로마 요가 클래스를 강력히 권해드립니다.

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레몬과 페퍼민트 아로마가 준비되어 있고

'요가를 하는 내내 아로마 향이 은은하게 퍼지며

요가의 맛이 더 깊다'라는 후기가 있답니다.

친절한 강사의 전문적인 아로마 요가 클래스를

즐겨보는 게 어떨까 싶습니다.

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1월 1일 새해의 시작을

힐링웨이 아로마 요가 클래스로

시작한 분들의 후기입니다.

'요가의 난이도가 너무 어렵지도 쉽지도 않고

딱 적당한 난이도라 좋았다'라고 합니다.

요가 초보라도 걱정하지 않고 오셔도 된답니다.

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'따뜻한 티에 만족하고 요가 스트레칭에 만족해

재방문하고 싶다는 후기'들도 많습니다.

한번 편하게 오셔서 수업을 들어보면 어떨까요?

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아로마 요가 원데이 클래스에 참여를 원한다면

아래 링크를 눌러주세요~!!