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리플리증후군은 없는병? 도시전설? 리플리증후군을 아시나요? 허언증과는 조금은 다른 리플리 증후군은 정신의학계에서 사용하는 병명이 아닙니다. 미국 소설가 패트리샤 하이스미스의 《재능 있는 리플리 씨》(1955)라는 소설에서 유래된 용어인 것이죠. ​ 리플리 증후군의 정확한 의미가 무엇인지, 그리고 이 리플리 증후군이 왜 말이 안 되는 가짜병인지 도시전설인지 설명해 드리겠습니다. 리플리 증후군 리플리 증후군은 스스로 지어낸 거짓을 사실로 믿고 착각하는 것을 의미합니다. 그럴듯한 정신병 같아 보이지만 이런 정신병은 없습니다. 리플리 증후군의 유래부터 살펴보며 그 이유를 이야기 해드리겠습니다. ​ ​ 정신병은 아니지만 정신병 같은 리플리 증후군. 퍼트리샤 하이스미스의 《The Talented Mr. Ripley(재능 있는 리플리 씨)》의 주인공.. 2023. 1. 10.
노로바이러스 기본정보, 증상과 예방 방법, 치료 겨울철 굴을 먹다 노로바이러스에 걸려보신적 있나요? 저는 노로바이러스에 걸려 엄청 고생한 기억이 있습니다. 도대체 왜 한겨울에 장염에 걸리는지, 노로바이러스의 증상과 치료방법, 예방방법을 알아보겠습니다. ■ 목차 01. 노로바이러스 기본정보 02. 노로바이러스 증상 03. 노로바이러스 전염 04. 치료방법 05. 예방방법 01. 노로바이러스 기본정보 노로바이러스는 장염의 일종으로 크기가 매우 작은 바이러스인 노로바이러스(norovirus)에 감염되어 일어나는 식중독을 의미합니다. 대부분의 바이러스는 추운 겨울이 되면 번식력과 활동성이 떨어지지만, 노로바이러스는 오히려 낮은 기온에서 활발해지는 특징이 있습니다. 그래서 겨울철 식중독의 주된 원인이죠. 노로바이서는 오염된 물이나 조개류, 야채류에서 주로 발생.. 2023. 1. 10.
야콘 효능과 부작용 없이 건강하게 먹는 법 우리는 다이어트를 할때 고구마를 주로 먹습니다. 이 고구마와 비슷하지만 우리의 장에 더 좋은 채소가 있으니 바로 야콘입니다. '땅 속의 배'라고 불릴 정도로 달콤하고 장에 좋은 야콘에 대해 알아볼까요? ■ 목차 01. 야콘이란? 02. 야콘 영양성분 03. 야콘의 효능 04. 부작용 및 섭취시 주의사항 05. 먹는 법 01. 야콘이란? 야콘은 남아메리카 안데스의 고원지대가 원산지인 덩이뿌리 작물입니다. 주로 남미에서 재배가 되는 작물이지만 우리나라에는 1985년 처음 들어와 괴산, 상주, 강화 등에서 재배가 되는 작물이라니다. 뿌리의 형태는 고구마, 꽃은 감국, 잎과 줄기는 해바라기와 닮았죠. 뿌리는 단맛이 좋아서 샐러드, 피클 등 생과로 이용하고, 잎은 호박잎처럼 쪄서 쌈으로 먹을 수 도 있습니다. 야.. 2023. 1. 10.
가자추출물 효능과 복용 시 주의사항 (Ayuflex®) 50대가 넘어가면 골관절염에 시달립니다. 관절에 생기는 염증으로 통증도 힘들지만, 건강을 위한 운동하는 것도 어려워지죠. 이런 문제를 해결하는 좋은 성분이 있습니다. 바로 가자 추출물(ayuflex) 인데요. 이 성분이 어떤 효능이 있는지 연구 결과를 통해 알아봅시다. ■ 목차 01. 가자추출물이란? 02. 가자추출물 효능 03. 섭취 시 주의사항 01. 가자추출물이란? 가자는 가자 나무의 열매로 우리나라에서 예부터 사용해오던 한약재입니다. 기침을 멈추고, 설사에 효능이 있죠. 소화를 돕고, 뱃속의 태아를 편안하게 한다고 합니다. 헬스케어 전문 회사인 '뉴온'에서 이 가자를 활용해 기능성 원료를 만들어 냈습니다. 관절과 연골 건강을 증진시키는 가자 추출물 원료인 것이죠.(가자 추출물 기능성 원료명 : A.. 2023. 1. 10.
사과식초의 효능과 부작용 없이 건강하게 먹는 법 우리 주변에는 정말 다양한 식초들이 있습니다. 그 중 다이어트에 도움이 된다면서 사람들의 관심을 받고 있는 한 식초가 있습니다. 바로 사과식초인데요. 사과식초가 어떻게 우리몸에 도움이 되는지 알아보겠습니다. ■ 목차 01. 사과식초란? 02. 사과식초의 효능 03. 사과식초의 부작용 없이 먹는 법 01. 사과식초란? 사과, 설탕, 이스트를 섞어 발효시키면 사과식초가 됩니다. 이스트(효모)는 설탕을 소화시켜 알코올을 만들고 박테리아가 알코올을 아세트산으로 발효시켜 사과 식초의 매운 냄새와 맛이 나옵니다. 아주 오래전부터 여러 식초를 만들어 사용해왔고, 다양한 요리에 첨가했습니다. 사과식초는 발효된 제품이기 때문에 항균 효과와 항산화 효과를 포함한 다양한 건강한 특성을 가지고 있답니다. 02. 사과식초의 효.. 2023. 1. 10.
대상포진 초기증상, 전염, 예방접종 요즘처럼 추운 날씨가 지속되면 면역력이 크게 떨어집니다. 그래서 감기나 독감 같은 호흡기 질환에 걸리기 쉽죠. 하지만 감기처럼 온몸이 욱신대고 오한과 발열이 나지만 감기가 아닌 경우가 있습니다. 바로 대상포진일 수 있기 때문입니다. 오늘은 대상포진의 초기증상, 전염성 그리고 예방접종 방법에 대해 알아보겠습니다. ■ 목차 01. 대상포진이란? 02. 대상포진의 증상, 초기증상 03. 대상포진 전염 04. 대상포진 예방접종 05. 대상포진 치료 01. 대상포진이란? 대상포진을 일으키는 바이러스(Varicella-zoster virus)는 어릴 때 수두의 원인이 되는 바이러스와 같은 것입니다. 어릴 적 수두가 치료된 후에도 바이러스가 사라지지 않고, 우리 몸속의 신경을 타고 척수 속에 오랜 기간 동안 숨어있습.. 2023. 1. 10.
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